Was bringt Bodyweight-Training mit Ü40? Das Training ab 40 sollte abwechslungsreich sein und unbedingt auch Kraftübungen beinhalten ...

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, bei dem die fließenden Bewegungen mit der Atmung kombiniert werden. Das Ziel von ...

Seit Jahren wiederholt der BR die alten Telegym-Folgen mit der Tölzer Gymnastik-Lehrerin Gabi Fastner. Mit Erfolg: Im Schnitt ...

Gabi Fastner ist weltweit bekannt durch ihre millionenfach gesehenen Trainingsvideos auf YouTube® und durch ihre Auftritte in ...

Beim Sport einfach mal anlehnen? Warum nicht! Ja, du hast richtig gehört, denn beim Fitness-Trend “Wand-Yoga” dient die Wand ...

Die Bad Tölzerin ist seit über 30 Jahren Gymnastiklehrerin und turnt beim BR im Tele-Gym sowie bei Youtube vor. Heute bringt ...

Aus der Kultsendung Tele-Gym im Bayerischen Fernsehen ist Gabi Fastner aus Bad Tölz ein bekanntes Gesicht. Ihre neue DVD soll ...

Vor einiger Zeit habe ich Ihnen von meinem Fitnessstudio erzählt, davon, wie ich immer wieder auf die Anmach-Masche bei Tagen ...

Manchmal müssen Gymnastiklehrerin Gabi Fastner und das Team vom Bayerischen Rundfunk ganz schön improvisieren. Vor fünf Jahren fanden sie im Casting niemanden, der die Übungen für die Folge "Aktiv & ...

Fitnessvideos im Internet können in Zeiten geschlossener Studios eine Alternative sein. Youtube etwa ist voll davon. Die Videos ...