Was bringt Bodyweight-Training mit Ü40? Das Training ab 40 sollte abwechslungsreich sein und unbedingt auch Kraftübungen beinhalten ...
Gabi Fastner ist weltweit bekannt durch ihre millionenfach gesehenen Trainingsvideos auf YouTube® und durch ihre Auftritte in ...
Beim Sport einfach mal anlehnen? Warum nicht! Ja, du hast richtig gehört, denn beim Fitness-Trend “Wand-Yoga” dient die Wand ...
Seit Jahren wiederholt der BR die alten Telegym-Folgen mit der Tölzer Gymnastik-Lehrerin Gabi Fastner. Mit Erfolg: Im Schnitt ...
Manchmal müssen Gymnastiklehrerin Gabi Fastner und das Team vom Bayerischen Rundfunk ganz schön improvisieren. Vor fünf Jahren fanden sie im Casting niemanden, der die Übungen für die Folge "Aktiv & ...
Vor einiger Zeit habe ich Ihnen von meinem Fitnessstudio erzählt, davon, wie ich immer wieder auf die Anmach-Masche bei Tagen ...
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