WARME ODER KALTE DUSCHE? 🚿 Wissenschaftlich erklärt
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WARME ODER KALTE DUSCHE? 🚿 Wissenschaftlich erklärt
Warme und kalte Duschen beeinflussen den Körper auf unterschiedliche Weise. 🚿 Eine warme Dusche kann entspannend wirken, die Muskulatur lockern und das Einschlafen erleichtern. Deshalb empfinden viele Menschen warmes Wasser als beruhigend – besonders nach einem stressigen Tag. Kaltes Wasser dagegen aktiviert kurzfristig den Körper ...
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