🦜 32 min. dance mix | Aerobics, Latin, Folk, Street dance | Cardio training with your head, witho...
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YouTubeGabi Fastner
🌙 16 min. Good Night Gymnastics | Balance, Relaxation, Breathing and Calming | Evening Gymnastics
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🍓 26 min. move like salsa | tänzerisch bewegen mit Spass und Musik, cardio ohne Geräte, im Stehen
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🌶️ 32 min. Tabata - Zirkel | kurzweiliges Auspowern | Kondition, Kraft & Stabilität, ohne Geräte
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🍡 16 min. für mehr Beweglichkeit und Mobilität, Gymnastik ohne Geräte, im Stehen
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1/14 🆕 35 min. Neustart für Deine Figur | effektives Fullbody - Workout, straff & fit, ohne Geräte
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🌷 17 min. gelöst und schmerzfrei im unteren Rücken | bewegen, stabilisieren, massieren, wahrnehmen
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