5/7 🍡25 min. mobility und stretch | Regeneration durch Beweglichkeit und dehnen, ohne Geräte
25:37
YouTubeGabi Fastner
5/7 🍡25 min. mobility und stretch | Regeneration durch Beweglichkeit und dehnen, ohne Geräte
💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen https://steady.page/de/gabifastner/about Vielen, vielen Dank! Damit machst Du das Video-Angebot möglich 😘 Aktive Regeneration für größeren Trainingserfolg. Fettstoffwechsel langfristig ankurbeln! 👚 hier mein Oberteil von ...
19,6Tsd. AufrufeVor 3 Monaten
Kurzfilme
11/14 🏔️ 35 min. aktive Regeneration | ausgiebiges Stretching, Wohlfühlen, Entspannen, ohne Geräte
36:05
23,2Tsd. Aufrufe
11/14 🏔️ 35 min. aktive Regeneration | ausgiebiges Stretching, Wohlfühlen,
Gabi Fastner
3/25 🍓 25 min. intense stretch | long-held positions, yielding fascia, no equipment required
26:15
52,7Tsd. Aufrufe
3/25 🍓 25 min. intense stretch | long-held positions, yielding fascia, no equipment require
Gabi Fastner
Gabi Fastner Workout
🍐 23 min. base workout | Basic exercises for a well-shaped, healthy & stable body, no equipment r...
23:32
🍐 23 min. base workout | Basic exercises for a well-shaped, healthy & stable body, no equipment r...
YouTubeGabi Fastner
28,3Tsd. AufrufeVor 1 Monat
11/21 ☀️ 25 min. funktionelles Training | alltagsbezogene Übungen. Fullbody-Workout, ohne Geräte
25:08
11/21 ☀️ 25 min. funktionelles Training | alltagsbezogene Übungen. Fullbody-Workout, ohne Geräte
YouTubeGabi Fastner
25,6Tsd. AufrufeVor 4 Monaten
🍄 20 min. Plank Fitness | Ganzkörper - Workout ohne Geräte, im Stehen und auf der Matte
21:12
🍄 20 min. Plank Fitness | Ganzkörper - Workout ohne Geräte, im Stehen und auf der Matte
YouTubeGabi Fastner
24,1Tsd. AufrufeVor 5 Monaten
Beste Videos
11/14 🆕 32 min. Faszien Stretch | faszial bewegen und dehnen, aktive Regeneration, ohne Geräte
32:58
11/14 🆕 32 min. Faszien Stretch | faszial bewegen und dehnen, aktive Regeneration, ohne Geräte
YouTubeGabi Fastner
34,5Tsd. AufrufeVor 5 Monaten
🐇 20 min. silent stretch | sanftes Dehnen auf der Matte, ruhiges Stretching ohne Geräte
19:53
🐇 20 min. silent stretch | sanftes Dehnen auf der Matte, ruhiges Stretching ohne Geräte
YouTubeGabi Fastner
44,2Tsd. AufrufeVor 8 Monaten
4/14 🆕 38 min. Stretch und Mobility | locker und beweglich als guter Vorsatz, Training ohne Geräte
37:36
4/14 🆕 38 min. Stretch und Mobility | locker und beweglich als guter Vorsatz, Training ohne Geräte
YouTubeGabi Fastner
47,2Tsd. AufrufeVor 5 Monaten
Gabi Fastner Pilates
🍊 33 min. Pilates Fitness | Balance, Strength, Control and Calmness | Power Pilates for Home
32:51
🍊 33 min. Pilates Fitness | Balance, Strength, Control and Calmness | Power Pilates for Home
YouTubeGabi Fastner
18,1Tsd. AufrufeVor 1 Monat
🏡 27 min. Powerhouse Pilates | Strengthen your base | Deep abdominal and back muscles, no equipme...
27:06
🏡 27 min. Powerhouse Pilates | Strengthen your base | Deep abdominal and back muscles, no equipme...
YouTubeGabi Fastner
18,7Tsd. AufrufeVor 2 Monaten
👉 30 min. dynamic Pilates | fließende Bewegungen aus der Mitte, Figurtraining für Fortgeschrittene
32:02
👉 30 min. dynamic Pilates | fließende Bewegungen aus der Mitte, Figurtraining für Fortgeschrittene
YouTubeGabi Fastner
36,7Tsd. AufrufeVor 4 Monaten
11/14 🆕 32 min. Faszien Stretch | faszial bewegen und dehnen, aktive Regeneration, ohne Geräte
32:58
11/14 🆕 32 min. Faszien Stretch | faszial bewegen und dehnen, aktive Regeneration, ohne Geräte
34,5Tsd. AufrufeVor 5 Monaten
YouTubeGabi Fastner
🐇 20 min. silent stretch | sanftes Dehnen auf der Matte, ruhiges Stretching ohne Geräte
19:53
🐇 20 min. silent stretch | sanftes Dehnen auf der Matte, ruhiges Stretching ohne Geräte
44,2Tsd. AufrufeVor 8 Monaten
YouTubeGabi Fastner
4/14 🆕 38 min. Stretch und Mobility | locker und beweglich als guter Vorsatz, Training ohne Geräte
37:36
4/14 🆕 38 min. Stretch und Mobility | locker und beweglich als guter Vorsatz, Training ohne Geräte
47,2Tsd. AufrufeVor 5 Monaten
YouTubeGabi Fastner
11/14 🏔️ 35 min. aktive Regeneration | ausgiebiges Stretching, Wohlfühlen, Entspannen, ohne Geräte
36:05
11/14 🏔️ 35 min. aktive Regeneration | ausgiebiges Stretching, Wohlfühlen, Entspannen, ohne Geräte
23,2Tsd. AufrufeVor 8 Monaten
YouTubeGabi Fastner
3/25 🍓 25 min. intense stretch | long-held positions, yielding fascia, no equipment required
26:15
3/25 🍓 25 min. intense stretch | long-held positions, yielding fascia, no equipment required
52,7Tsd. Aufrufe18. Juni 2025
YouTubeGabi Fastner
🎈25 min. Stretching shortened muscles - back and legs | Pain-free exercise, without equipment
24:23
🎈25 min. Stretching shortened muscles - back and legs | Pain-free exercise, without equipment
117,5Tsd. Aufrufe27. Juni 2025
YouTubeGabi Fastner
☘️ 18 min. Piriformis - Back of the Thigh | Strengthening and Stretching | Gymnastics without Equ...
18:26
☘️ 18 min. Piriformis - Back of the Thigh | Strengthening and Stretching | Gymnastics without Equ...
101,4Tsd. AufrufeVor 11 Monaten
YouTubeGabi Fastner
33:15
6/14 😎 33 min. Relaxation and stretching | gentle stretching on the mat, without equipment
42Tsd. Aufrufe3. Mai 2025
YouTubeGabi Fastner
32:55
16/21 ☀️ 33 min. Oberkörper kräftigen und straffen - Haltung verbessern | Workout ohne Geräte
20,2Tsd. AufrufeVor 3 Monaten
YouTubeGabi Fastner
Mehr
Platzhalter für statische Miniaturansichten