🌺 30-minute mat workout | Floor-based body toning and balance workout, no equipment required
30:12
🌺 30-minute mat workout | Floor-based body toning and balance workout, no equipment required
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YouTubeGabi Fastner
🍉 20 min. flat lower stomach | Mat workout for the core, toning and reducing circumference
19:33
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YouTubeGabi Fastner
4/21 ☀️ 30 min. Beine und Po in Form bringen | Figur-Workout auf der Matte, ohne Geräte
30:26
4/21 ☀️ 30 min. Beine und Po in Form bringen | Figur-Workout auf der Matte, ohne Geräte
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YouTubeGabi Fastner
🐹 21 min. BBP auf der Matte | Bauch, Beine und Po in Form, Figurtraining ohne Geräte
22:21
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YouTubeGabi Fastner
🌶️ 22 min. flacher Bauch, so geht's | effektives Coretraining auf der Matte, ohne Geräte
21:44
🌶️ 22 min. flacher Bauch, so geht's | effektives Coretraining auf der Matte, ohne Geräte
20,5Tsd. AufrufeVor 4 Monaten
YouTubeGabi Fastner
🍒 23 min. Bauch Spezial | flacher & straffer Bauch | Mattentraining für Fortgeschrittene!
22:47
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YouTubeGabi Fastner
🍋 20 min. Figure in Shape | Full Body - Bodyforming, on the mat, without equipment
20:14
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15,9Tsd. AufrufeVor 1 Monat
YouTubeGabi Fastner
26:14
🌹 26-minute ab challenge on the mat | slim waist - toned core muscles, no equipment required
16,1Tsd. AufrufeVor 2 Monaten
YouTubeGabi Fastner
19:28
🌱 20 min. lumbar spine exercises on a mat | Relaxed and pain-free lower back, no equipment required
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YouTubeGabi Fastner
16:50
❗️16 min. meine besten Ischias Übungen | Beschwerden lindern & verhindern, o. Geräte, auf der Matte
67,8Tsd. AufrufeVor 2 Monaten
YouTubeGabi Fastner
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